Medisinsk yoga gir deg det beste verktøyet for å kunne stresse ned, ha fokus innover i deg selv og deretter kunne gi kroppen det den trenger mest.

Mye av vår vestlige livsstil bringer oss ut av balanse. Vi jobber for mye, sover for lite, har for liten tid til å omgås venner, vi får ikke tilstrekkelig med mosjon og vi spiser mat som vi ikke har godt av.

Bli med og inspirer deg selv til å ta sommeren imot med ro, balanse og gode matvaner.

Tid: Onsdager 19.30-21.30 (start 4 mai – 8 juni). Dvs ordinær GymX utgår i denne perioden.    

Pris 500,- 

Bindende påmelding direkte til instruktør eller legg igjen kommentar på nyhetssaken på vår Facebookside. Faktura kommer pr e-post straks etter oppstart.

Instruktør: Siv Leirvik-Engevik - Yogaterapeut og sykepleier - Mobil 93047243